Coaching & Methodik
Im Coaching-Gespräch reflektieren wir Deine automatisierten Denk- und Handlungsmuster. Denn:
Gedanken erschaffen Realität.
Und Erfolg – wertfrei betrachtet – ist das Ergebnis von Denken, Fühlen und Handeln. Mentale Klarheit entsteht, wenn Du lernst, Deine Grundannahmen und inneren Überzeugungen bewusst wahrzunehmen und neu auszurichten. Achte auf das, was Du denkst – es könnte sich erfüllen.
Dein Coaching-Prozess mit Gerd Bechtel ist…
Diese drei Achsen bilden die Grundlage des Prozesses - eine Reise zu Klarheit, Selbstführung und Balance. So wird aus dem hektischen Hamsterrad Dein einzigartiges Riesenrad:
mit Ausblick in eine spannende Zukunft.
Reflektierend
Die Kunst der Reflexion schenkt Dir einen klaren Blick auf Deine Muster – ohne Bewertung, dafür mit Tiefe.
Selbstwirksam
Du lernst, Herausforderungen aktiv zu meistern, Druck zu regulieren und Deine Resilienz gezielt zu stärken.
Bereichernd
Wenn Denken, Fühlen und Handeln in Einklang kommen, entsteht ein Leben, das nicht nur funktioniert – sondern erfüllt.
Mentales sichtbar machen
Die BOW-EMOTION-Methode
In der BOW-EMOTION-Methode fließen mentales Coaching und intuitives Bogenschießen ineinander.
→ Gedankenmuster, Körperhaltung, emotionale Reaktionen – alles wird sichtbar, spürbar, veränderbar. Beim Bogenschießen wird erfahrbar:
Wie Du Deinen Fokus ausrichtest
Wie Du mit Spannung und Entspannung umgehst
Wie Du loslässt, ohne zu verlieren
Wie Aktion und Reaktion unmittelbar zusammenhängen
Zwei Wege – ein Ziel: Finde heraus, welche Ziele wirklich zu Dir passen.
So arbeiten wir gemeinsam:
- Im Coaching-Gespräch nehmen wir uns Zeit für Reflexion, Orientierung und das, was Dich bewegt.
- Mit Pfeil und Bogen wird erlebbar, was oft schwer in Worte zu fassen ist: Standfestigkeit, Spannung, Zielklarheit, Loslassen.
Der Schlüssel liegt meist dort, wo Du ihn nicht vermutest. In der Reflexion verbinden wir rationales Denken mit emotionaler Intelligenz. Mit BOW-EMOTION verankerst Du Erkenntnisse mit erlebbaren Impulsen – für nachhaltige Veränderung. Alles findet in Deinem Tempo und in einem geschützten Rahmen statt: Im Frei-Raum in Holzheim-Ellerbach oder in der Natur – wo Gedanken sich oft am besten bewegen. Nichts wirkt nachhaltiger als deine eigene Erfahrung.
Deine Coaching-Reise beginnt hier:
So arbeiten wir gemeinsam:
Ob Loslassen, Klarheit finden oder Ziele setzen – Dein Weg beginnt dort, wo Du gerade stehst.
Du entscheidest, ob Du mit einer Einzelsitzung startest oder Dich für das strukturierte Dreimonats-Coaching entscheidest.
Mit BOW-EMOTION stärkst Du die Verbindung zwischen Fokus, Klarheit und innerer Stärke.
→ Für mehr Selbstwirksamkeit.
→ Für neue Perspektiven.
→ Für ein Leben, das zu Dir passt.
Ist Bogenschießen für mich geeignet?
Absolut.
Das intuitive Bogenschießen lässt sich leicht erlernen – vergleichbar mit anderen handlungsorientierten Prozessen wie Radfahren, Dartspielen oder Fußball.
Was Du brauchst, ist keine Vorerfahrung – sondern Offenheit für neue Erfahrungen.
Eine normale körperliche Konstitution reicht völlig aus.
Das gesamte Equipment stelle ich Dir zur Verfügung.
Werde Dein eigener Coach – mit Gerd Bechtel.
Jetzt Coaching entdecken